สัญญาณอันตรายคุณว่า “คุณไม่ Happy กับงาน” ที่ทำอยู่เสียแล้ว

หลายคนจะรู้สึกว่าแค่ไม่มีความสุขในการทำงาน จะส่งผลถึงการทำงานขนาดนั้นเลย คุณไม่ Happy กับงาน หรือ เพราะพวกเขาคิดว่าการไม่มีความสุขในการทำงานไม่น่าจะส่งผลอะไรมากนัก เราสามารถทำงานให้จบ ๆ ไปในวัน ๆ นึงได้ แต่ไม่มีใครรับประกันได้ว่างานที่เราทำออกมานั้นจะดี และมีประสิทธิภาพ

          มีคนบอกว่า “ค่าของคน อยู่ที่ผลของงาน” การทำงานที่ไม่มีประสิทธิภาพ สะท้อนผลสำเร็จของงาน เจ้านายจะมองเห็นได้อย่างชัดเจนว่าเราเริ่มทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควรแล้ว หรืออาจจะถูกตักเตือนจากหัวหน้า หรือมีเสียงพิพากษ์วิจารณ์จากเพื่อนร่วมงานได้ เห็นหรือยังว่า เพียงเพราะไม่มีความสุขในการทำงาน ส่งผลร้ายแรงต่อการทำงานของเราอย่างไรบ้าง

          เราลองมาสำรวจตัวเราดูว่าเรากำลังไม่แฮปปี้กับการทำงานหรือเปล่า หากคุณเริ่มมีสัญญาณเหล่านี้ คุณคงต้องเริ่มระวังไว้ให้ดีเลยว่าชีวิตการทำงานของเรากำลังจะมีปัญหา หรืออาจจะทำให้การทำงานของเราไม่ดีเท่าที่ควร สัญญาณเหล่านั้นมีอะไรบ้าง ลองมาดูกัน

สัญญาณที่บอกว่า คุณไม่ Happy กับงาน

1. เกลียดวันจันทร์ วันจันทร์ดูเหมือนว่าจะเป็นวันที่เลวร้ายที่สุดของคนทำงานหลาย ๆ คน  การต้องทำงานในวันจันทร์ ทำให้หลายคนรู้สึกว่าเป็นการเริ่มต้นที่ทรมาน เพราะต้องทำอีกตั้งหลายวันก่อนที่จะถึงวันศุกร์ การไม่อยากให้มีวันจันทร์เป็นสิ่งหนึ่งที่สะท้อนให้เห็นว่าเรากำลังไม่แฮปปี้กับงาน เพราะสิ่งที่อยู่ในใจของเราคือไม่อยากให้มีวันทำงานเลยนั่นเอง
2. งานนี้ยากเกินไป งาน ๆ หนึ่งที่เราเคยทำมาก่อน และสามารถทำได้ดีมาก กลายเป็นงานที่เราไม่อยากทำ และคิดไปก่อนแล้วว่าเราคงทำไม่ได้หรอก ความรู้สึกพ่ายแพ้ต่อการทำงาน เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้เรากลัว และขาดความสุขในการทำงาน การฝืนทนทำงานต่อไป ไม่เพียงแต่จะไม่เกิดประโยชน์ใด ๆ เท่านั้น แต่ยังทำให้การทำงานของเราขาดประสิทธิภาพด้วย
3. เพื่อนร่วมงานไม่น่าประทับใจ บางคนเริ่มรู้สึกว่าไม่แฮปปี้กับการทำงาน เพราะไม่ได้รับความร่วมมือจากเพื่อนร่วมงาน แทนที่จะเป็นเพื่อนร่วมงานที่ดี แต่บางคนกลับกลายเป็นคู่แข่งขันของเราไป ความรู้สึกด้านลบที่มีต่อเพื่อนร่วมงาน เป็นสิ่งหนึ่งที่จะบั่นทอนกำลังใจและความสุขในการทำงาน ยิ่งเรามีอคติกับเพื่อนร่วมงานมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งไม่อยากมาทำงานมากขึ้นเท่านั้น
4. ทำงานเพราะจำเป็นต้องทำ หลายคนทำงานในลักษณะที่เรียกว่า “เช้าชามเย็นชาม” หรือทำงานเพราะเป็นหน้าที่จำเป็นต้องทำ ไม่ได้ทำงานเพราะอยากจะทำ หรือรู้สึกสนุกกับงานที่ตัวเองกำลังทำอยู่ ความรู้สึกอย่างนี้ เป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้เราไม่แฮปปี้กับการทำงาน
5. งานไม่ท้าทาย งานยิ่งง่ายก็ยิ่งไม่ท้าทาย เมื่อเป็นงานไม่ท้าทายเราก็จะรู้สึกว่างานนี้ไม่น่าสนุก และไม่อยากทำงานนี้ หากรู้สึกเช่นนั้น เราอาจจะต้องหาคำตอบให้กับตัวเองให้ได้ ว่าเราควรจะทำงานนี้ต่อไปอีกหรือไม่ หรือเริ่มมองหางานใหม่น่าจะดีกว่า เพราะการฝืนทำงานที่ไม่ตรงกับความต้องการของตัวเอง ไม่เพียงแต่จะทำให้เราทำงานแย่ลง แต่ยังทำให้เราไม่ก้าวหน้าในการทำงานอีกด้วย

Facebook fanpage : GeeHRM Line@ : 640vtamj Tiktok : GeeHRM Website: GeeHRM

สาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกว่า คุณไม่ Happy กับงาน

• ระบบการทำงานขององค์กร บางครั้งองค์กรก็มีระบบการทำงานที่ซับซ้อนหรือหลายขั้นตอนจนเกินไป อาจจะส่งผลบั่นทอนด้านความสุขของพนักงานได้เช่นกัน เพราะบางทีในการที่จะทำให้งานนึงเสร็จนั้นต้องผ่านกระบวนการหลายขั้นตอนจนเกินไป อาจต้องรอนานกว่าจะได้รับการอนุมัติ เกิดความล่าช้าไม่เป็นไปตามกำหนดทำให้พวกไม่มีความสุขในการทำงานได้
• ตัวเงินเดือน อาจจะเป็นในส่วนที่เงินเดือนไม่สอดคล้องกับงานที่มันมากจนเกินไป เงินเดือนอยู่ในอัตราที่ไม่เหมาะสมกับสิ่งที่พวกเขาทุ่มเทและตั้งใจ
• หน้าที่ที่ได้รับผิดชอบ ถ้าได้ทำงานที่ตัวเองถนัด ได้ทำงานที่รักที่ชอบ พนักงานก็มีความสุขกับการทำงาน แต่ถ้างานที่ทำมันจำเจ ไม่มีอะไรแปลกใหม่ ไม่ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ งานนั้นก็ดูจะน่าเบื่อและถ้าเป็นงานที่ถูกสั่งให้ทำอย่างเดียว โดยที่ไม่ได้ออกความคิดเห็นเลย ก็จะยิ่งทำให้คนทำงานไม่มีความสุขกับงาน
• ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานและหัวหน้า ถ้าความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนร่วมงานและหัวหน้างานนั้นดีไม่มีปัญหา พนักงานก็จะมีความสุขและงานก็จะออกมาดี แต่ถ้าความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างานไม่ดีแล้วนั่น แน่นอนว่าความสุขในการทำงานก็จะลดน้อยลงไปด้วย พนักงานคนนั้นก็จะมีความรู้สึกอึดอัด ไม่สบายใจที่จะร่วมงานกัน ส่งผลให้งานที่ออกมาก็อาจจะไม่ดีไปด้วย
• Benefit สวัสดิการของพนักงาน ในส่วนตรงนี้ต้องดูว่าตอบโจทย์ของพนักงานได้มากน้อยแค่ไหน ถ้าสวัสดิการดี ครอบคลุมในหลายๆอย่าง เป็นไปตามที่พนักงานได้คาดหวังไว้ ก็จะทำให้พนักงานมีความ happy แต่ถ้าไม่เป็นไปตามที่คาดไว้หรือสวัสดิการไม่ครอบคลุมพอ ย่อมส่งผลต่อความสุขของพนักงานแน่นอน

วิธีที่ทำให้ตัวเองมีความสุขในการทำงาน

• พัฒนาตัวเอง พัฒนาตัวเองเรื่อย ๆ ส่วนหนึ่งที่ทำให้คนไม่มีความสุขเวลาทำงานก็คือการที่เรารู้สึกว่าเราติดอยู่กับที่ไม่สามารถไปไหนได้ ไม่ได้เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ก็อยากให้ลองเก็บเกี่ยวโอกาสหาความรู้เกี่ยวกับบริษัท เกี่ยวกับสินค้า หรือเกี่ยวกับระบบการทำงานทั้งหมดของบริษัท เพื่อเราจะมีไอเดียอะไรลองไปนำเสนอผู้บริหารดู
• Work-life balance สร้าง work life balance ให้กับตัวเอง บางคนทำงานหนักเกินไปจนไม่มีเวลาให้ตัวเองได้ผ่อนคลายมันก็จะทำให้เราไม่มีความสุข เพราะฉะนั้นเราต้องปรับการทำงานใหม่ ทำงานแค่พอประมาณแล้วก็หาเวลาพักผ่อนให้ตัวเองบ้าง เพื่อชาร์ตแบตให้ตัวเอง ให้ตัวเองได้มีเวลาทำอะไรในสิ่งที่ชอบบ้าง หาความสุขให้ตัวเราเองบ้าง
• ขอคำปรึกษาจากเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้า ถ้ามีปัญหาหรือเจอปัญหาอะไรในการทำงาน อย่าเก็บไว้คนเดียว เราควรขอคำปรึกษาจากเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างาน เค้าจะได้ช่วยเราปรับแก้ไขงานได้ เราจะได้ไม่ต้องเก็บมาเครียดอยู่คนเดียว